ناشناس
سوال 341960
با سلام<br>آیا کتابی در مورد لاغری موضعی به خصوص ران و باسن وجود دارد؟<br>و اگر نه لطفا تمریناتی در این مورد به من بدهید.<br>
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخبا سلام
دوست عزیز، به نظر من چیزی به نام لاغری موضعی وجود ندارد و د هرکتابی که تنها با چند حرکت خاص ، سعی در کاهش حجم عضلات و چربی داشته باشد وجود ندارد.
بهتر است قد و وزن خود را بنویسد تا شما را در این زمینه راهنمایی نمایم.
با آرزوی سلامتی
دوست عزیز، به نظر من چیزی به نام لاغری موضعی وجود ندارد و د هرکتابی که تنها با چند حرکت خاص ، سعی در کاهش حجم عضلات و چربی داشته باشد وجود ندارد.
بهتر است قد و وزن خود را بنویسد تا شما را در این زمینه راهنمایی نمایم.
با آرزوی سلامتی