سوال 354474

با سلام
علایمی که بیان کردید به صورت پراکنده بوده و نمی توان بدون یک معاینه و شرح حال دقیق در مورد آن اظهار نظر کرد .
اگر پف زیر چشم پس از بیدار شدن از خواب دیده می شود می تواند بدلیل نحوه خوابیدن شما باشد ولی اگر این حالت همیشه وجود دارد باید از لحاظ بیماریهای قلبی ، کلیوی و تیروئیدی بررسی شوید.
برای بهبود این مشکل هنگام خوابیدن از بالش مناسب استفاده کنید . کوتاه بودن زیر سر در هنگام خواب و یا خوابیدن به شکم می تواند در ایجاد پف در چشم مؤثر باشد . بنابراین رعایت نکات زیر توصیه می گردد: ۱- اگر حین خوابیدن سرتان را طوری روی بالش بگذارید که بالاتر از سطح بدنتان قرار بگیرد مایعات از اطراف چشمتان دور می شوند . ۲- می توانید از کمپرس یخ و یا یک قاشق سرد به مدت ۱۵ دقیقه استفاده کنید که در رفع ورم و پف چشم ها مفید است . کمپرس یخ موجب انقباض و تنگ شدن رگهای خونی می شود و به این ترتیب تورم به وجود آمده را برطرف می کند .۳- صبح ها کمی زودتر از خواب بیدار شوید .
در مورد قرمزی چشم ها هم باید گفت که علل مختلفی می تواند مطرح باشد : حساسیت ، جسم خارجی ، خشکی چشم ، بیماریهای مربوط به چشم و... به همین دلیل لازم است معاینه صورت گیرد تا علت مشخص شده و درمان مناسب تجویز شود .