ناشناس

سوال 3652

چطوری اعتماد به نفس خودمون رو افزایش بدیم؟

ثبت پاسخ جدید

برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

پاسخ‌ها

1 پاسخ

1- یادگیری یک مهارت
2-ایجاد چالش برای خودتان
3-استفاده از جملات تاکیدی مثبت
4-استفاده ازجملات انگیزشی
5-ورزش کردن
6- مطالعه ی زندگی نامه ی افراد موفق