ناشناس
سوال 3767
برای ساختن منِ بهتر، ۱۰ راهکاری که پیشنهاد می‌کنید چیست؟
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخ1- خودت رو بشناس، ببین چه توانمندی‌ها و استعدادهایی داری و سعی کن در این راستا بهترین نسخه از خودتو ارایه بدی (یه جورایی هر ماه یک نسخه جدید از خودت بده، یک نسخه بهینه‌تر در راستای توانمندی‌هات و استعدادهات). هر کدوم از ما منحصر بفردیم، قرار نیست کپی هم بشیم، وقتی خودت رو بشناسی و بدونی که تو با همه این توانمندی‌هات و شرایطی که داری ویژه هستی، دیگه حسادت نمیکنی، حسرت نمیخوری، تو تویی، بقیه بقیه.
2- یادت باشه همیشه بهترین اتفاق می‌افته، هیچ اتفاق بدی وجود نداره، زمان بهت ثابت میکنه که چرا باید یه زمانی، یه جایی اون اتفاق می‌افتاد! زمان دلیلشو بهت ثابت میکنه! صبر داشته باش و شاکی نباش.
3- مسئولیت کارها و تصمیمات گرفته و نگرفته‌ات رو بپذیر، آقا نق نزن برادر، خودتی! بشینی فکر کنی میبینی ته ته تهش اگر احساس قربانی بودن می‌کنی، باعث و بانی‌اش خودت بودی!
4- با آدمها حرف بزن، گفتگوی سازنده داشته باش! بهترین روش حل کردن تعارض اینه که رو در رو هم در کنار یک تخته وایت‌بورد بایستید و با هم گفتگو کنید (از ماژیک هم میتونین برای تفهیم همدیگه استفاده کنین)، سعی نکن با کنایه و تغییر رفتارت آدمها رو تنبیه یا تربیت کنی، بشین و صحبت کن! رک!
5- تجربه کن، یه بار قراره زندگی کنی، سعی کن تجربه کنی! نقاشی، آشپزی، عکاسی و... تک بعدی نباش! (چیزای دیگه رو هم خواستی تجربه کنی بکن، فقط یادت باشه، مسئولیتشو باید بپذیری.)
6- در زمینه خودآگاهی و ذهن‌آگاهی، مطالعه کن، تمرین کن، کلاس برو! یادت باشه گذشته و آینده توهم هستن! گذشته که گذشته، آینده هم که هنوز نیامده، این گذشته و آینده ساخته ذهن تو هست، یک ناظر درونی داشته باش و بعضی مواقع افکارتو دقیق بررسی کن! یادت باشه این ذهن بازیگوش ما مثل یک نرم‌افزار میمونه که باید آپدیت بشه، کلی باگ داره (پیشنهاد میدم ویدیوهای خطاهای تفکر منو ببینین، خودم که باهاشون خیلی حال می‌کنم). این باگ‌ها رو بشناس که گولشونو نخوری.
7- یادت باشه هیچ بایدی در دنیا وجود نداره، ولی یه باید هست که ناچاری و هیچ راه فراری نیست اونم مرگه!خیلی حرص نخور، آخرش قراره بمیری! هر کار خواستی بکن فقط ظلم نکن!
8- زمان و سلامتی مهمترین چیزهایی هستن که داری! قدرشونو بدون، حیفه هدر بدی!
9-هدف داشته باش و بدان که کارهای بزرگ با گام‌های کوچیک شروع میشه! ایده‌آل‌گرا نباش، ایده‌آل‌گرایی آفت همه ما ایرانی‌هاست، عالی دشمنه خوبه! معمولی شروع کن، ولی هر روز بهبودش بده! هفته ای 1 درجه بهبود بدی، جلو بری، بیشتر راه بری و ورزش کنی، کمتر بخوری و... در درازمدت کلی تغییرات میبینی! شاخ شروع نکن!
10- چند نفر رفیق مشتی و دلی برای خودت دست و پا کن! (میتونه خانوادت باشه یا دوستانت و...) آدمهایی که باهاشون حال کنی، بتونی دردودل کنی، وقت بگذرونی، بهشون اطمینان داشته باشی، روزهای بحرانی کنارت باشن! برای این آدمها وقت بزار و بهشون اهمیت بده!
2- یادت باشه همیشه بهترین اتفاق می‌افته، هیچ اتفاق بدی وجود نداره، زمان بهت ثابت میکنه که چرا باید یه زمانی، یه جایی اون اتفاق می‌افتاد! زمان دلیلشو بهت ثابت میکنه! صبر داشته باش و شاکی نباش.
3- مسئولیت کارها و تصمیمات گرفته و نگرفته‌ات رو بپذیر، آقا نق نزن برادر، خودتی! بشینی فکر کنی میبینی ته ته تهش اگر احساس قربانی بودن می‌کنی، باعث و بانی‌اش خودت بودی!
4- با آدمها حرف بزن، گفتگوی سازنده داشته باش! بهترین روش حل کردن تعارض اینه که رو در رو هم در کنار یک تخته وایت‌بورد بایستید و با هم گفتگو کنید (از ماژیک هم میتونین برای تفهیم همدیگه استفاده کنین)، سعی نکن با کنایه و تغییر رفتارت آدمها رو تنبیه یا تربیت کنی، بشین و صحبت کن! رک!
5- تجربه کن، یه بار قراره زندگی کنی، سعی کن تجربه کنی! نقاشی، آشپزی، عکاسی و... تک بعدی نباش! (چیزای دیگه رو هم خواستی تجربه کنی بکن، فقط یادت باشه، مسئولیتشو باید بپذیری.)
6- در زمینه خودآگاهی و ذهن‌آگاهی، مطالعه کن، تمرین کن، کلاس برو! یادت باشه گذشته و آینده توهم هستن! گذشته که گذشته، آینده هم که هنوز نیامده، این گذشته و آینده ساخته ذهن تو هست، یک ناظر درونی داشته باش و بعضی مواقع افکارتو دقیق بررسی کن! یادت باشه این ذهن بازیگوش ما مثل یک نرم‌افزار میمونه که باید آپدیت بشه، کلی باگ داره (پیشنهاد میدم ویدیوهای خطاهای تفکر منو ببینین، خودم که باهاشون خیلی حال می‌کنم). این باگ‌ها رو بشناس که گولشونو نخوری.
7- یادت باشه هیچ بایدی در دنیا وجود نداره، ولی یه باید هست که ناچاری و هیچ راه فراری نیست اونم مرگه!خیلی حرص نخور، آخرش قراره بمیری! هر کار خواستی بکن فقط ظلم نکن!
8- زمان و سلامتی مهمترین چیزهایی هستن که داری! قدرشونو بدون، حیفه هدر بدی!
9-هدف داشته باش و بدان که کارهای بزرگ با گام‌های کوچیک شروع میشه! ایده‌آل‌گرا نباش، ایده‌آل‌گرایی آفت همه ما ایرانی‌هاست، عالی دشمنه خوبه! معمولی شروع کن، ولی هر روز بهبودش بده! هفته ای 1 درجه بهبود بدی، جلو بری، بیشتر راه بری و ورزش کنی، کمتر بخوری و... در درازمدت کلی تغییرات میبینی! شاخ شروع نکن!
10- چند نفر رفیق مشتی و دلی برای خودت دست و پا کن! (میتونه خانوادت باشه یا دوستانت و...) آدمهایی که باهاشون حال کنی، بتونی دردودل کنی، وقت بگذرونی، بهشون اطمینان داشته باشی، روزهای بحرانی کنارت باشن! برای این آدمها وقت بزار و بهشون اهمیت بده!