ناشناس
سوال 4363
چطور در ماه رمضان کمتر احساس تشنگی کنیم؟
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
3 پاسخاستفاده کمتر از غذاهای سرخ کردنی و شیرین کمک میکنه که کمتر تشنگی به سراغ شما بیاد. علاوه بر این استفاده از میوه های آبدار هر فصل و سبزی تازه باعث ذخیره آب مناسب در بدن و کاهش تشنگی در هنگام روزه داری میشه.
عطش
اگر در طول روز زیاد تشنه می شوید می توانید هنگام سحر همراه آب از عرق کاسنی استفاده کنید، از خوردن چای پررنگ در وعده سحر پرهیز کنید، شربت آبلیمو، شربت سکنجبین، دم کرده نعناع، دم کرده لیمو عمانی با گل گاو زبان و نبات، مخلوط زردآلوی تازه همراه با عسل، شربت خاکشیر و تخم شربتی از بهترین نوشیدنی ها برای رفع عطش در ماه رمضان هستند.
اگر در طول روز زیاد تشنه می شوید می توانید هنگام سحر همراه آب از عرق کاسنی استفاده کنید، از خوردن چای پررنگ در وعده سحر پرهیز کنید، شربت آبلیمو، شربت سکنجبین، دم کرده نعناع، دم کرده لیمو عمانی با گل گاو زبان و نبات، مخلوط زردآلوی تازه همراه با عسل، شربت خاکشیر و تخم شربتی از بهترین نوشیدنی ها برای رفع عطش در ماه رمضان هستند.