سوال 4718

با این کار هم فشار کمتری به غدد لنفاوی تون وارد می شه و هم قلب و طحال تان در بهترین وضعیت ممکن قرار می گیره.
 با خوابیدن بر پهلوی چپ به جریان طبیعی مایع لنف کمک می کنین و از ازدحام آن جلوگیری میشه.
+ خوابیدن به سمت چپ بدن سبب می شود که بهتر تنفس کنین و خصوصا اگر در هنگام خواب نمی تونین خوب نفس بکشین، راهکار مناسبی برای تون به شمار میاد.