ناشناس
سوال 473120
سلام . <br><br>1 - لطفا راهنمایی کنید که مدت زمان درمان گرد پشتی ( کیفوزیس )<br><br>چه قدر می باشد ؟ <br><br>2 - آیا تصاویر حرکات اصلاحی برای رفع گردپشتی را ممکن است که <br><br>قرار دهید ؟ با تشکر .
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخبا سلام
دوست عزیز، مدت زمان بهبود گردپشتی ، بستگی به شدت ناهنجاری دارد( در حالت خفیف آن 3 تا 5 ماه است زمان نیاز دارد) ، شما می توانید جهت مشاهده تصاویر تقویتی با وزنه به لینک زیر مراجعه نمائید
http://www.bodybuilding.com/fun/exercises.php?MainMuscle=Lower+Back
با آرزوی سلامتی
دوست عزیز، مدت زمان بهبود گردپشتی ، بستگی به شدت ناهنجاری دارد( در حالت خفیف آن 3 تا 5 ماه است زمان نیاز دارد) ، شما می توانید جهت مشاهده تصاویر تقویتی با وزنه به لینک زیر مراجعه نمائید
http://www.bodybuilding.com/fun/exercises.php?MainMuscle=Lower+Back
با آرزوی سلامتی