ناشناس

سوال 4792

افراد وسواسی با ترس ابتلا به کرونا چه کنند؟

ثبت پاسخ جدید

برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

پاسخ‌ها

1 پاسخ

به حداقل رسوندن بررسی اخبار روزانه

روابط اجتماعی خود رو حفظ کنن
خوب بخوابن
حرکت‌های جدید یوگا رو تمرین کنن
موسیقی گوش بدن
آرامش خودشونو حفظ کنن