سوال 4874

 برای مقابله با کرونا، بدنتان را قوی کنین

منابع ویتامین C؛ فلفل سبز، کشمش سیاه، پرتقال، بروکلی
منایع ویتامین A؛ سیب زمینی، کلم، برگ اسفناج، هویج، تخم مرغ
منابع ویتامین K؛ جعفری، پیاز، شلغم، خیار
منابع ویتامین D3؛ ماهی سالمون، تخم مرغ، شیر