ناشناس
سوال 4941
چه خوراکی رو میتونم جایکزین ماهی کنم؟
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخاگه نمیتونین ماهی بخورین؛ گردو را جایگزین کنین
میزان امگا3 موجود در گردو با ماهی برابری میکنه (میتوان جایگزین کرد)
امگا3 باعث تقویت استخوان ها و افزایش کارایی مغز میشه.
میزان امگا3 موجود در گردو با ماهی برابری میکنه (میتوان جایگزین کرد)
امگا3 باعث تقویت استخوان ها و افزایش کارایی مغز میشه.