ناشناس
سوال 497328
با سلام و خسته نباشید<br>گاهی در طول روز و اغلب صبح ها با اینکه شب قبلش استراحت کافی داشته ام و به اندازه کافی خوابیده ام احساس سستی و رخوت بهم دست میده و حالت خواب آلودگی زیادی پیدا میکنم پلک هام سنگین میشه بطوری که انجام کارام بخصوص درس خوندن و یا کارایی که تمرکز میخواد برام مشکل میشه . حتی اگه بخوابم هم خواب نمیرم فقط خواب آلود میمونم و بهتر نمیشم مدت هاست این مشکل رو دارم و هیچ وقت هم دلیلش رو ندونستم . و راه های مختلفی رو امتحان کردم که خواب از سرم بپره ولی بی نتیجه بوده . گاهی فکر میکنم وقتی صبحانه پنیر میخورم این حالت بیشتر بهم دست میده البته این فقط یه حدسه و من مطمئن نیستم چون در شرایط دیگه هم این حالت برام بوجود آمده . تا بحال برا این موضوع به دکتر مراجعه نکردم چون نمیدونم چی باید بگم و چطور توضیح بدم .خیلی هم در اینترنت تحقیق کردم ولی علتش رو نفهمیدم . این حالت سستی برام دردسر ساز شده و کارامو مختل میکنه. از شما خواهشمندم منو راهنمایی بکنید .<br>فاطمه 25 ساله مجرد مدرک تحصیلی دیپلم
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخسلام
این موضوع از حیطه طب غرب خارج میشود و اگر شما میخواهید پاسخ درستس بشنوید به طب سنتی مراجعه کنید. طب سوزنی نیز حرفهای زیادی برای گفتن در این خصوص دارد. تعادلات ناشناخته ای وجود دارند که باعث میشوند شما در این وضعیت قرار گیرید. این کاملا وابسته به ژنتیک شما و غذاهای مصرف شده توسط شما است. به هر صورت مراجعه به این پزشکان فعال در زمینه طب سنتی به شما کمک خواهد کرد. از طرف دیگر فراموش نکنید که صبح را باید با نرمش صبحگاهی شروع کنید.
این موضوع از حیطه طب غرب خارج میشود و اگر شما میخواهید پاسخ درستس بشنوید به طب سنتی مراجعه کنید. طب سوزنی نیز حرفهای زیادی برای گفتن در این خصوص دارد. تعادلات ناشناخته ای وجود دارند که باعث میشوند شما در این وضعیت قرار گیرید. این کاملا وابسته به ژنتیک شما و غذاهای مصرف شده توسط شما است. به هر صورت مراجعه به این پزشکان فعال در زمینه طب سنتی به شما کمک خواهد کرد. از طرف دیگر فراموش نکنید که صبح را باید با نرمش صبحگاهی شروع کنید.