ناشناس
سوال 500699
با سلام و وقت بخیر<br><br>من فردی مجرد و دارای 24 سال هستم<br>نمیدانم از کجا بگویم و چگونه<br><br>برای اولین بار است که این سخنان را جاری میکنم حرفهایی که فکرش پیوسته مرا آزار میدهد<br><br>من حدود 12 سال است که خودآزاری میکنم<br>کاری که بیش از لذت برایم عذاب آور شده است اما قدرت ترکش را ندارم<br><br>حال که در آستانه فکر کردن به ازدواج قرار گرفته ام ترس بیشتر از قبل در وجودم رخنه کرده . تا به حال تجربه جنسی را نداشته ام اما به خاطر استمنا مدت زمان انزال من به کمتر 10 ثانیه کاهش پیدا کرده است<br><br>بارها قصد ترک داشته ام . همیشه بعد از آخرین بار <br>اما ... نتوانستم<br><br>فوق دیپلم خود را در شیراز گرفتم بعد بلافاصله در شهر خودم اراک و در دانشگاه آزاد در رشته مهندسی مکانیک جامدات قبول شدم . از همان موقع عاشق دختری شدم که همسایه ما بود . فکر او درس را برایم بی معنی کرده بود <br>این عشق در شرایطی رخ داد که من از خلافکار بودن پدرش اطلاع داشتم. حدود یک سال پیش پدرش را که سابقه دار هم بود به جرم حمل مواد مخدر دستگیر کردند . و 50 روز پیش اعدام شد.<br><br>از ترک تحصیلم حدود 2 سال میگذرد. در این مدت در شرکتی خصوصی مشغول به کار هستم. <br>خانواده ام را از دوسال پیش در جریان عشقم قرار داده ام. <br><br>ببخشید که جسته و گریخته سخن گفتم.<br><br>من دارای خانواده ای معمولی هستم . دارای 8 برادر و 3 خواهر.<br>خودم فرزند دهم هستم و همگی برادر و خواهرهای بزرگتر از خودم ازدواج کرده اند<br><br><br>شماره موبایل من 09183624257 و ایمیلم Bagherifar@gmail.com<br><br>خواهش میکنم مرا راهنمایی کنید
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخبا سلام ودرود بر شما
آقای محترم تبریک میگویم که تصمیم گرفتید این مشکل را حل کنید وبرایتان آرزوی موفقیت میکنم
راهکار ترک این کار در قدم اول
بالا بردن ایمان همچنین خواندن زیاد قرآن و تدبر در معانی آن هست
سپس :
- ورزش بسیار بسیار سنگین تا سر حد خستگی
-- روزه گرفتن ( عدم مصرف غذاهای محرك مثل شكلات و موز
- عدم مشاهده فیلمها و عكسهای سكسی و محرك
- عدم خواندن داستانهای پور نوگرافی
-پر هیز از تنهایی
- پر كردن كامل وقت خود تا جایی كه وقت بیكاری برای خیالپردازی نماند
- عدم معاشرت با دوستانی كه فكر و ذكرشان شهوت است .
- عدم تمركز و اختلاط بر روی اندامهای بانوان و یا پر هیز از صحبت كردن شهوت آمیز با جنس مخالف.
-پر نبود شکم قبل از خواب
- عدم پوشیدن لباس های تنگ و چسبان
- پرهیز از نگاه كردن به مناظر، فیلم ها و تصاویر تحریك كننده ((این مورد خیلی مهم است واگر کسیه با چنین چیزی مواجه شد سریع چشم خود را باید ببند و یا به زمین و یا آسمان نگاه كند))
- از شنیدن و خواندن مباحث و مطالب جنسی و حتی شوخی های جنسی وتحریك كننده و فكر كردن در این امور جدا" پرهیز شود
- از خوردن موادغذایی كه محرك است مانند : خرما، پیاز، فلفل ، تخم مرغ ، گوشت قرمز،غذاهای پرچرب ، حتی المقدور اجتناب و به میزان ضرورت اكتفا شود
--قبل از خواب حتما" مثانه تخلیه شود
- از نوشیدن افراطگونه آب و مایعات پرهیز شود( به خصوص شب ها و قبل از خوابیدن ) .
- هیچ گاه بدن عریان خود را در آینه نگاه نكنید
- از دست ورزی اندام جنسی خود اجتناب شود مخصوصا در هنگامی که انسان در رختخواب است
- هرگز به رونخوابیدن
- در هنگام هجوم افكار جنسی شدید، نباید در مكان خلوت و دور از نظر دیگران بسر برد بلكه باید در مجالس عمومی وارد شد و یا اینکه در این حالت به دوستان تلفن زده و با آنان در مورد مسائل روزمره و متفرقه صحبت کرد تا کاملا حالت انسان طبیعی شود
-روزه اخلاقی یعنی ، میزان صرف غذا را كاهش و فاصله هر وعده غذا را افزایش د و به حداقل خوراك اكتفا نمودن
- رفتار متکبرانه با نامحرم و پرهیر جدی از سخنان ملایمت آمیز با آنها و همچنین پرهیز از نرمی و لینت در كلام با نامحرمان
- اجتباب از قرار گرفتن با جنس مخالف در مکان خلوت حتی برای آموزش..
-تا قبل از اینکه خواب انسانرا فرا نگرفته به رختخواب نرفتن (سعی کنیدزمانیکه میخواهید به رختخواب بروید با خواندن کتاب یا تماشای تلویزیون افکارجنسی را از خوددور کنید)
-به محض بیدار شدن رختخواب را ترک کردن
-اگر کسی احتمال می دهد در حمام مورد هجوم افکار جنسی قرار میگیرد استحمام خود را به حداقل برساند و در اوقاتی به حمام برود که احتمال هجوم افکار کم باشد.
آقای محترم ،خواستن توانستن هست ،مطمئن باشید در این امر تنها خودتان هستید که میتوانید در حل این موضوع به خودتان کمک نمایید.
با آرزوی همه خوبیها برای شما
آقای محترم تبریک میگویم که تصمیم گرفتید این مشکل را حل کنید وبرایتان آرزوی موفقیت میکنم
راهکار ترک این کار در قدم اول
بالا بردن ایمان همچنین خواندن زیاد قرآن و تدبر در معانی آن هست
سپس :
- ورزش بسیار بسیار سنگین تا سر حد خستگی
-- روزه گرفتن ( عدم مصرف غذاهای محرك مثل شكلات و موز
- عدم مشاهده فیلمها و عكسهای سكسی و محرك
- عدم خواندن داستانهای پور نوگرافی
-پر هیز از تنهایی
- پر كردن كامل وقت خود تا جایی كه وقت بیكاری برای خیالپردازی نماند
- عدم معاشرت با دوستانی كه فكر و ذكرشان شهوت است .
- عدم تمركز و اختلاط بر روی اندامهای بانوان و یا پر هیز از صحبت كردن شهوت آمیز با جنس مخالف.
-پر نبود شکم قبل از خواب
- عدم پوشیدن لباس های تنگ و چسبان
- پرهیز از نگاه كردن به مناظر، فیلم ها و تصاویر تحریك كننده ((این مورد خیلی مهم است واگر کسیه با چنین چیزی مواجه شد سریع چشم خود را باید ببند و یا به زمین و یا آسمان نگاه كند))
- از شنیدن و خواندن مباحث و مطالب جنسی و حتی شوخی های جنسی وتحریك كننده و فكر كردن در این امور جدا" پرهیز شود
- از خوردن موادغذایی كه محرك است مانند : خرما، پیاز، فلفل ، تخم مرغ ، گوشت قرمز،غذاهای پرچرب ، حتی المقدور اجتناب و به میزان ضرورت اكتفا شود
--قبل از خواب حتما" مثانه تخلیه شود
- از نوشیدن افراطگونه آب و مایعات پرهیز شود( به خصوص شب ها و قبل از خوابیدن ) .
- هیچ گاه بدن عریان خود را در آینه نگاه نكنید
- از دست ورزی اندام جنسی خود اجتناب شود مخصوصا در هنگامی که انسان در رختخواب است
- هرگز به رونخوابیدن
- در هنگام هجوم افكار جنسی شدید، نباید در مكان خلوت و دور از نظر دیگران بسر برد بلكه باید در مجالس عمومی وارد شد و یا اینکه در این حالت به دوستان تلفن زده و با آنان در مورد مسائل روزمره و متفرقه صحبت کرد تا کاملا حالت انسان طبیعی شود
-روزه اخلاقی یعنی ، میزان صرف غذا را كاهش و فاصله هر وعده غذا را افزایش د و به حداقل خوراك اكتفا نمودن
- رفتار متکبرانه با نامحرم و پرهیر جدی از سخنان ملایمت آمیز با آنها و همچنین پرهیز از نرمی و لینت در كلام با نامحرمان
- اجتباب از قرار گرفتن با جنس مخالف در مکان خلوت حتی برای آموزش..
-تا قبل از اینکه خواب انسانرا فرا نگرفته به رختخواب نرفتن (سعی کنیدزمانیکه میخواهید به رختخواب بروید با خواندن کتاب یا تماشای تلویزیون افکارجنسی را از خوددور کنید)
-به محض بیدار شدن رختخواب را ترک کردن
-اگر کسی احتمال می دهد در حمام مورد هجوم افکار جنسی قرار میگیرد استحمام خود را به حداقل برساند و در اوقاتی به حمام برود که احتمال هجوم افکار کم باشد.
آقای محترم ،خواستن توانستن هست ،مطمئن باشید در این امر تنها خودتان هستید که میتوانید در حل این موضوع به خودتان کمک نمایید.
با آرزوی همه خوبیها برای شما