سوال 511781

باتشکرازمشاوره: دوست گرامی کاهش حافظه یک نوه سردی ذهنی محسوب میشود،که دلایل متعددی دارد،موارد زیر پیشنهاد میشود:
1-اصلاح مزاج و تنظیم تغذیه بر حسب مزاجتان.
2- بادکش گرم و خشک كتف 7مرحله یک روز درمیان
3- خوراك ارده شیره و غذاهای گرم
4- اسفند روزی یک قاشق چایخوری با آب میل شود
5-کندر1تا2نخودروزانه جویده شود
6- انجیریازیتون روزی 7 عدد میل شود
7- تركیب اسانس و روغن كنجد موضعی جهت ماساژ پیشانی
8- ترك سردیها و ترشیجات از برنامه غذایی
9-نرمش و ورزش روزانه یک ساعت
کلیه موارد تا یک ماه رعایت شوند