سوال 517439

با سلام
خانم خوب مشكل شما در دو مقوله خلاصه میشود .یكی ضعف در مهارتهای ارتباطی و حل مسئله هست . دوم ضعف در اطلاعات روانشناختی شما از یكدیگر هست .
برای ارتقاء این دو مقوله هم میتوانید مراجعه حضوری نزد مشاور داشته باشید، مهارتهای زندگی و اطلاعاتی خود را افزایش دهید و هم میتوانید از كتب مختلف كمك بگیرید .
در رابطه با كتاب اغلب به زوجین پیشنهاد میكنیم كتابهایی نظیر مردان مریخی و زنان ونوسی .رازهایی درباره مردان و زنان را مطالعه كنند .
اما موازی با آن ، این مطلب را هم مورد توجه قرار بدهید .كه مشكل جزء لاینفك زندگی ماست ، بهتر هست در زمان بروز مشكل ابتدا آرامش خود را حفظ كنید . سپس وارد حریمهای شخصی هم نشوید و بی حرمتی نداشته باشید . زبان خودتان را كنترل نمایید و به خودتان فرصت بدهید تا عصبانیتتان فروكش كند سپس درباره موضوع فوق صحبت نمایید .
در زمانهایی كه رابطه خوب هست انتظارات خودتان را بیان نمایید و اجازه دهید زمان به شناخت واقعی شما از هم كمك نماید .
كودك درون خودتان را فعال كنید و تنها بر نداشته های خود تمركز ننمایید . بلكه با بیان نقاط قوت هم و داشته هایتان زندگی را برای خود و همسرتان جذابتر كنید .
موفق باشید