ناشناس
سوال 520855
با سلام و احترام<br>من هفته پیش سوالی در مورد رسیدن به وزن متعادل رو ازتون پرسیدم و فکر میکنم شما زحمت کشیدید و جواب من رو دادین اما متاسفانه موفق نشدم پیداش کنمو بخونم چون رمز عبور رو فراموش کردم و دوباره ازتون خواهش میکنم جواب منو کامل بدین واقعا نیاز به مشاورتون دارم من الان 21 سالمه با قد 172 و تقریبا 2 سالی میشه که بیشتر راهها رو برای رسیدن به وزن متعادل انجام دادم اما هیچ نتیجه ای نگرفتم و همون 53 کیلو موندم.من هم شاغلو هم دانشجو هستم و وقتی هم واسه ورزش کردن ندارم اما حس میکنم فعالیتم خیلی زیاده ولی با این اوصاف می خوام و سعی میکنم به وزن متعادل برسم و ازتون ممنون میشم که راهنماییم کنین.<br>با تشکر
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخکاربر گرامی، سوال شما به علت غیر مرتبط بودن، تکراری بودن یا نا مناسب بودن حذف شده است.