سوال 522315

با سلام.
دوست خوبم درون گرایی علائم و نشانه های مختلفی دارد . لذا شاید نتوان به صرف نداشتن مهارت های برقراری ارتباط خود را درون گرا دانست .
مهارت برقراری ارتباط به آیتم های گوناگونی است از قبیل داشتن اعتماد به نفس، خوش بینی نسبت به دیگران، خودباوری، شادابی درونی، مهارتهای خوب و جذاب حرف زدن و رفتار کردن ،خودمونی بودن و کاهش رفتارهای رسمی، کم کردن بازداری های درونی و بایدهای غیر ضروری مثل این کار زشته . اون کار نباید انجام بشه . و...
لذا برای تقویت این مهارت ابتدا باید علت را جستجو کد . کدام یک از گزینه ها شما را از داشتن این مهارت باز می دارد ؟ با شناخت علت می توانید افکار خود را تعدیل کنید لذا در مشاوره بعد به تشریح موانع را بازگو کنید .