ناشناس
سوال 553895
سوال : با سلام <br>در برنامه های غذایی اکثرا به مصرف یک لیوان شیر کم چرب در هنگام خواب توصیه شده است اکثر شیرهای موجود در بازار دارای 5/2 چربی هستند و شیرهای کم چرب با بسته های مختلف دارای مواد نگهدارنده می باشند پس از چه نوع شیر و ماستی استفاده کنیم که کم چرب باشد ؟ یا روشی که بتوان چربی شیر را کم کرد را توضیح دهید . با تشکر
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخبا سلام
شیر های کم چرب 5/1 درصد در بازار فراوان وجود دارند. می توانید از شیرهای مدت دار و یا پاستوریزه استفاده کنید. ما در منزل نمی توانیم دقیق چربی شیر یا ماست را گرفته و مصرف کنیم بنا بر این از شیر های استرلیزه یا پاستوریزه استفاده کنید.
موفق باشید
شیر های کم چرب 5/1 درصد در بازار فراوان وجود دارند. می توانید از شیرهای مدت دار و یا پاستوریزه استفاده کنید. ما در منزل نمی توانیم دقیق چربی شیر یا ماست را گرفته و مصرف کنیم بنا بر این از شیر های استرلیزه یا پاستوریزه استفاده کنید.
موفق باشید