سوال 574444

سلام
ضمن پوزش از تاخیر در پاسخگویی
درمان این آسیبها معمولا طولانی است و بخش عمده ای از درمان بر عهده فیزیوتراپها است. آنها با روشهای مختلفی که عمدتا حول گرمادهی به بافت آسیب دیده میچرخد درمان را تسهیل میکنند. انجام مالش های حساب شده و حرکات ملایم به بهبودی کمک میکند اما یکی از موارد درمانی دیگر استراحت دادن به دست است. داروها نقش تسکینی دارند و نه درمانی که میتوانید هم از مسکنها و ضدالتهابهای موضعی استفاده کنید و هم سیستمیک. اگر دسترسی شما به فیزیوتراپ مشکل است روزانه حداقل یک بار شانه تان را به مدت نیم ساعت زیر دوش آب داغ(در حدی که نسوزید) بگیرید و آرام آنرا ماساژ دهید.
یک کلیه داشتن شما مشکلی ایجاد نمیکند.