ناشناس
سوال 5764
چگونه مصرف شکر رو کم کنیم؟
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
2 پاسخبهترین جایگزین برای شکر مصرف عسل و شیره ی انواع میوه ها مثل ( انگور، توت، هندوانه و...) می باشد.
در درجه دوم می توانید از شکر قهوه ای استفاده کنید که ضرر هاش خیلی کمتر از شکر سفید هست.