ناشناس
سوال 577
چرا خریدن سبزیجات و میوه ی فیریز شده بهتر است؟
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسختحقیقات نشون می ده که سبزیجات فریزشده به همان میزان سبزیجات تازه موادمغذی در خود دارن. موادغذایی که بهتره به صورت فریزری مصرف بشن اونهایی هستن که موادمغذی محلول در چربی مثل ویتامین A، کاروتینوئید و ویتامین E در خود دارن .