سوال 5777

انواع دم‌نوش‌هاي تند، خاصیت آنتی باکتریال و ضد قارچی دارند و ترشحات را رقیق و نرم میکنند که همه ی‌ي این ها می توانند مقداری از دردسرهای گلودرد کم کنند. ادویه‌هایي چون دارچین، ریشه‌ي زنجبیل، سیر و میخک نمونه‌هایي از این دست هستند. نیم جوش کردن چوب دارچین یا پودر شده‌ي آن، زنجبیل ورقه شده و پوست کنده، و یا پودر میخک و سیر، دمنوش‌هایي معطر و تند ایجاد می کنند که نه تنها حس خوبی بشما میدهند بلکه گلودردتان را هم تسکین می دهند.

 چای پونه کوهی با برگ تازه

مواد لازم :۲ فنجان آب و یک و نیم قاشق غذا خوری برگ تازه پونه کوهی

آب را جوشانده و برگ ها را ریز ریز کرده داخل یک فنجان می ریزید سپس آب را روی برگ ها ریخته و می گذارید به مدت ۵ -۱۰ دقیقه بماند، بعد بنوشید.

نوشیدنی سرکه سیب:
سرکه سیب اسیدیته بالایی دارد و می تواند باکتری ها را از بین ببرد و زمانی که با عسل مخلوط شود، حالت ترشی آن را تعدیل می نماید.
مواد لازم:
سرکه سیب: یک قاشق غذاخوری
عسل: یک قاشق غذاخوری
آب گرم: یک فنجان
دستورالعمل:
سرکه سیب را با عسل و آب مخلوط نمایید و تا زمانی که گرم است بنوشید. اگر دوست ندارید آن را بنوشید و از طعمش خوشتان نیامد. 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب را در نصف فنجان آب گرم مخلوط کنید و یک بار در روز غرغره نمایید.
جوشانده پوسته انار:
آنتی اکسیدان های موجود در انار با عفونت ها مبارزه می کنند. انار بالأخص پوسته آن، که طعم گسی دارد؛ جمع کننده و قابض است. یعنی باعث انقباض بافت ها می شود. در نتیجه به مواد بلعیده شده کمک می کند تا از گلو پایین روند و گلودرد کاهش یابد.
مواد لازم:
انار: یک عدد
آب: 3 -4 فنجان
برای تهیه جوشانده انار، پوست آن را بکنید و پوسته های را جمع آوری کنید. برای مدت 15 دقیقه پوسته های آن را در 3-4 فنجان آب بجوشانید. این جوشانده را بنوشید یا غرغره کنید. البته نوشیدن یا غرغره کردن آب انار هم موثر است.
دمنوش بابونه :
به عنوان درمان طبیعی برای گلودرد شناخته شده است. زیرا یک سرکوب کننده طبیعی درد می باشد. مواد موجود در آن باکتری ها را می کشند و اثرات ضد اسپاسم دارد. همچنین به ماهیچه ها در زمینه ریلکس شدن کمک می کند. درنتیجه باعث آرامش در شما می شود.
مواد لازم:
دمنوش بابونه: یک بسته
آب جوش: یک فنجان
دستورالعمل:
وقتی که آب به جوش آمد، آن را در یک لیوان درپوش دار بریزید و دمنوش بابونه را در آن قرار دهید. درپوش آن را قرار دهید و بگذارید برای مدت 10 دقیقه در فضای اتاق قرار بگیرد. کمی عسل و لیموترش تازه به آن بیفزایید سپس آن را بنوشید.