ناشناس
سوال 579506
با سلام آقای دکتر حدود 10 سال است که دچار ریزش مو هستم بارها به دکتر مراجعه کردم داروههایی چون اسپیرولاکتون فینافسراید ماینوکسیدل و حتی داروهای تقویتی استفاده کردم ولی فایدهای نداشته البته کارم پر استرس است و کلا آدم جوشی هستم بعضی فصل ها ریزش مو بیشتر می شود ابتدا جلوی سرم والان تمام سرم ریزش دارد موهایم نازک است زمان پریودی ریزش بیشتر است قرص آهن و زینک مرتب مصرف می کنم نمی دانم چکار کنم برای کاشت مو نیز برایم توضیح دهید
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخبا سلام
برای رشد بهتر باید مواد غذائی لازم را که موجب تقویت مو میشود را مصرف نمائید که برای این موضوع به موارد زیر توجه نمائید:
مصرف مکمل های زیر در افزایش رشد مو مؤثر است:
ویتامین B کمپلکس ــ ویتامین B6 ــ ویتامین C - ویتامین E، منیزیم، روی
نوشیدنی های کافئین دار و کربنات دار (نوشابه هایی مانند کوکاکولا) بدن را ضعیف می کنند و مانع حداکثر توانایی رشد مو می شوند.
ــ از غذاهایی که قند و چربی بالایی دارند اجتناب کنید.
ــ از هر شانه و برس زدن یا دست کشیدن غیر ضروری و سفت بستن موها اجتناب کنید.
ــ از آب داغ، خشک کننده های خیلی گرم یا شکل دهنده های مو که سبب استرس مو می شود خودداری کنید.
ــ هفته ای یکبار ماساژ پوست سر دهید تا سلولهای مو تحریک شوند.
- از سشوار زدن با حرارت بالا و از فاصله نزدیک خودداری نمائید.
ــ استراحت و خواب کافی به بدن اجازه می دهد تا مو به خوبی رشد کند.
برای تامین ویتامینها و املاح معدنی مورد نیاز میتوانید از کپسولهای اکوفان و محلول ماینوکسیدیل استفاده نمائید.
در مورد کاشت مو هم باید بگویم دو روش متداول در ترمیم و کاشت مو وجود دارد که شامل FIT و FUT میباشد که در روش توام با جراحی ، نواری از پوست پشت سر برداشته شده و سپس زیر میکروسکوپ به قطعات بسیار کوچک برش خورده و سپس فولیکلها در جلوی سر یا هر جائیکه لازم باشد کاشته میشود و در روش غیر جراحی ، فولیکولهای مو از بین موهای دیگر برداشته شده و به محل مورد نظر منتقل میگردد.موهای کاشته شده پس از چند روز می ریزد و پس از آن موهائی رشد میکند که دائمی خواهد بود.
برای رشد بهتر باید مواد غذائی لازم را که موجب تقویت مو میشود را مصرف نمائید که برای این موضوع به موارد زیر توجه نمائید:
مصرف مکمل های زیر در افزایش رشد مو مؤثر است:
ویتامین B کمپلکس ــ ویتامین B6 ــ ویتامین C - ویتامین E، منیزیم، روی
نوشیدنی های کافئین دار و کربنات دار (نوشابه هایی مانند کوکاکولا) بدن را ضعیف می کنند و مانع حداکثر توانایی رشد مو می شوند.
ــ از غذاهایی که قند و چربی بالایی دارند اجتناب کنید.
ــ از هر شانه و برس زدن یا دست کشیدن غیر ضروری و سفت بستن موها اجتناب کنید.
ــ از آب داغ، خشک کننده های خیلی گرم یا شکل دهنده های مو که سبب استرس مو می شود خودداری کنید.
ــ هفته ای یکبار ماساژ پوست سر دهید تا سلولهای مو تحریک شوند.
- از سشوار زدن با حرارت بالا و از فاصله نزدیک خودداری نمائید.
ــ استراحت و خواب کافی به بدن اجازه می دهد تا مو به خوبی رشد کند.
برای تامین ویتامینها و املاح معدنی مورد نیاز میتوانید از کپسولهای اکوفان و محلول ماینوکسیدیل استفاده نمائید.
در مورد کاشت مو هم باید بگویم دو روش متداول در ترمیم و کاشت مو وجود دارد که شامل FIT و FUT میباشد که در روش توام با جراحی ، نواری از پوست پشت سر برداشته شده و سپس زیر میکروسکوپ به قطعات بسیار کوچک برش خورده و سپس فولیکلها در جلوی سر یا هر جائیکه لازم باشد کاشته میشود و در روش غیر جراحی ، فولیکولهای مو از بین موهای دیگر برداشته شده و به محل مورد نظر منتقل میگردد.موهای کاشته شده پس از چند روز می ریزد و پس از آن موهائی رشد میکند که دائمی خواهد بود.