ناشناس
سوال 591444
سلام<br>اگه امکان داره جوابم رو خصوصی بدید<br><br>از مدتی پیش یکی از اعضای خانواده ام(برادرم) که به او بسیار بسیار وابسته و علاقمند بودم به دلیل تحصیل برای همیشه از پیش ما رفت و الان به دلیل مشغله ی زیاد درسیش خیلی کم با هم رابطه داریم<br>به همین دلیل از زمانی که برادرم رفته ذره ای آرامش در طول این مدت نداشته ام و بسیار بسیار احساس تنهایی ، غمگینی و بی قراری می کنم<br>افت شدید تحصیلی پیدا کردم-در طول این مدت همش گریه می کنم و غصه می خورم و از زندگی و همه ی آدماش خسته شدم دلم می خواد برم یه جای دور که هیچکی نباشه و رها شم از اینهمه غم و غصه-از همه مهمتر برام درسمه که باوجود زرنگ بودن دارم به نابودی کشیده میشم پدرومادرم کلی انتظار ازم دارن اما به شدت افت کردم<br><br>نمیدونم چیکار کنم...<br>کمکم کنید
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخبا سلام.
دوست خوبم احساساتی که بیان کردید به دلایل مختلف در افراد بروز می کنه اما این مسایل زمانی نیاز به درمان جدی دارد که به افت عملکردی فرد بیانجامد و این اتفاق در شما افتاده . لذا باید هر چه سریع تر به روان پزشک مراجعه کنید و در مان دارویی داشته باشید .
ضمن این که باید این شرایط جدید را بپذیرید و جایگزین های مناسب برای این احساس های تنهایی به وجود آورید. مثلا ارتباط خود را با یک دوست بیشتر کنید . به یکی از علاقمندی هاتون به صورت منظم تر بپردازید . یک راه ارتباطی ثابت برای ارتباط با برادرتون ایجاد کنید مثلا هر دو شنبه بعد از ظهر از طریق ایمیل مرتبط باشید .
دوست خوبم احساساتی که بیان کردید به دلایل مختلف در افراد بروز می کنه اما این مسایل زمانی نیاز به درمان جدی دارد که به افت عملکردی فرد بیانجامد و این اتفاق در شما افتاده . لذا باید هر چه سریع تر به روان پزشک مراجعه کنید و در مان دارویی داشته باشید .
ضمن این که باید این شرایط جدید را بپذیرید و جایگزین های مناسب برای این احساس های تنهایی به وجود آورید. مثلا ارتباط خود را با یک دوست بیشتر کنید . به یکی از علاقمندی هاتون به صورت منظم تر بپردازید . یک راه ارتباطی ثابت برای ارتباط با برادرتون ایجاد کنید مثلا هر دو شنبه بعد از ظهر از طریق ایمیل مرتبط باشید .