ناشناس
سوال 608890
سلام خانم آیت اللهی عزیز منم میدونم مشکلات اساسی دارم اگه دقت کرده باشید میبینید که سخت پیگیر بودم الانم زیر نظر دکتر تغذیه هستم و به دلیل نتیجه نگرفتن به من پیشنهاد جراحی دادن بازم ترجیح میدم با رزیم وزن کم کنم نه با جراحی اگه ممکنه رزیم برای ماه مبارک رمضان بدین ممنون
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخبا سلام
دوست عزیز ما اصلا جراحی را توصیه نمی کنیم. خیلی از افراد مانند شما بوده اند که با همت و تصمیم قاطع رژیم غذایی شان را دنبال کرده اند و موفق شده اند. ممکن است کمی طول بکشد اما ایمن ترین راه است و مهم این که با رعایت رزیم کم کم روش تغذیه ای شما عوض می شود و شما به خوردن غذای مناسب عادت می کنید. اما با جراحی اگر باز هم بخواهید زیاد غذا بخورید و رعایت نکنید عواقب وخیمی به دنبال خواهد داشت.
باید بدانید که:
۱/ هیچ عمل جراحی بی‌عارضه نیست، به خصوص جراحی روی بافت چربی که با خطرات و عوارض گاه مرگباری نظیر آمبولی چربی همراه است. در واقع در میان روشهای لاغری، عوارض جراحی برای کاهش وزن از همه بیشتر است.
۲/ در میان روشهای لاغری، جراحی مصداق ظاهرسازیست. جراح فقط چربی‌های ظاهری را برمی‌دارد که کم‌خطرتر است و با چربی‌های خطرناک‌تر کاری ندارد. جراح چربی‌های دور کبد و قلب را برنمی‌دارد. چربی‌هایی که در دیواره رگها رسوب کرده را برنمی‌دارد. حتی امکان این که چربی‌های ظاهری هم به طور متناسبی برداشته شود نیست مثلاً شخص شکم لاغر پیدا می‌کند با بازوهای چاق و بدنش تناسب خود را هم از دست می‌دهد. به علاوه وقتی شخص به ظاهر لاغر میشود یک دلخوشی و اطمینان خاطر کاذب پیدا می‌کند در حالی که او از درون همان فرد چاق قبلی است و همان عوارض تهدیدش می‌کند.
۳/ در این دنیا هیچ چیز بی‌دلیل نیست. اضافه‌وزن شما هم قطعاً دلایلی دارد.
دلایل اضافه وزن شما در درون شماست، در عادت‌ها، انتخاب‌ها و سبک زندگی‌تان. بنابراین راه حل را هم باید در درون خود جستجو کنید نه در دنیای بیرون از خود.
جراح نمی‌تواند عادت‌های شما را هم جراحی کند. هر روشی که تمرکز شما را از درون به بیرون معطوف کند از راه صحیح دورتان می‌کند و با ایجاد خوشبینی کاذب و تاخیر در گرفتن تصمیم صحیح مانع سلامتی شما میشود.
*در مورد "رژیم های لاغری" مطالب کامل و مفصلی در سایت با آدرس زیر وجود دارد مطالعه فرمایید.
صفحه اصلی > تغذیه و آشپزی > انواع رژیمهای درمانی > رژیم های لاغری
در ماه مبارک رمضان نیز رژیمتان را به سه وعده غذایی تقسیم کنید: یک وعده غذای سبک در اول افطار(به عنوان مثال وعده ی صبحانه ذکر شده در رژیم)- یک وعده به عنوان شام (وعده ی ناهار ذکر شده در رژیم )و یک وعده سحری (وعده ی شام که در رژیم ذکر شده).مابقی را که شامل میوه و ... میشود را در فاصله افطار تا سحر میل کنید. در ضمن در این فاصله مصرف آب و مایعات فراموش نشود.
موفق باشید
دوست عزیز ما اصلا جراحی را توصیه نمی کنیم. خیلی از افراد مانند شما بوده اند که با همت و تصمیم قاطع رژیم غذایی شان را دنبال کرده اند و موفق شده اند. ممکن است کمی طول بکشد اما ایمن ترین راه است و مهم این که با رعایت رزیم کم کم روش تغذیه ای شما عوض می شود و شما به خوردن غذای مناسب عادت می کنید. اما با جراحی اگر باز هم بخواهید زیاد غذا بخورید و رعایت نکنید عواقب وخیمی به دنبال خواهد داشت.
باید بدانید که:
۱/ هیچ عمل جراحی بی‌عارضه نیست، به خصوص جراحی روی بافت چربی که با خطرات و عوارض گاه مرگباری نظیر آمبولی چربی همراه است. در واقع در میان روشهای لاغری، عوارض جراحی برای کاهش وزن از همه بیشتر است.
۲/ در میان روشهای لاغری، جراحی مصداق ظاهرسازیست. جراح فقط چربی‌های ظاهری را برمی‌دارد که کم‌خطرتر است و با چربی‌های خطرناک‌تر کاری ندارد. جراح چربی‌های دور کبد و قلب را برنمی‌دارد. چربی‌هایی که در دیواره رگها رسوب کرده را برنمی‌دارد. حتی امکان این که چربی‌های ظاهری هم به طور متناسبی برداشته شود نیست مثلاً شخص شکم لاغر پیدا می‌کند با بازوهای چاق و بدنش تناسب خود را هم از دست می‌دهد. به علاوه وقتی شخص به ظاهر لاغر میشود یک دلخوشی و اطمینان خاطر کاذب پیدا می‌کند در حالی که او از درون همان فرد چاق قبلی است و همان عوارض تهدیدش می‌کند.
۳/ در این دنیا هیچ چیز بی‌دلیل نیست. اضافه‌وزن شما هم قطعاً دلایلی دارد.
دلایل اضافه وزن شما در درون شماست، در عادت‌ها، انتخاب‌ها و سبک زندگی‌تان. بنابراین راه حل را هم باید در درون خود جستجو کنید نه در دنیای بیرون از خود.
جراح نمی‌تواند عادت‌های شما را هم جراحی کند. هر روشی که تمرکز شما را از درون به بیرون معطوف کند از راه صحیح دورتان می‌کند و با ایجاد خوشبینی کاذب و تاخیر در گرفتن تصمیم صحیح مانع سلامتی شما میشود.
*در مورد "رژیم های لاغری" مطالب کامل و مفصلی در سایت با آدرس زیر وجود دارد مطالعه فرمایید.
صفحه اصلی > تغذیه و آشپزی > انواع رژیمهای درمانی > رژیم های لاغری
در ماه مبارک رمضان نیز رژیمتان را به سه وعده غذایی تقسیم کنید: یک وعده غذای سبک در اول افطار(به عنوان مثال وعده ی صبحانه ذکر شده در رژیم)- یک وعده به عنوان شام (وعده ی ناهار ذکر شده در رژیم )و یک وعده سحری (وعده ی شام که در رژیم ذکر شده).مابقی را که شامل میوه و ... میشود را در فاصله افطار تا سحر میل کنید. در ضمن در این فاصله مصرف آب و مایعات فراموش نشود.
موفق باشید