ناشناس

سوال 618673

سلام جواب سوالم با جواب سوال یک نفر دیگه اشتباهی دادید.خلاصه دوباره تکرار میکنم.1.من کمر بند لاغری دارم میخواستم بدونم آیا این کمر بند در لاغری شکم وپهلو تاثیر میگذاره؟البته به همراه ورزش اگه استفاده بشه.<br>2)نان سبویس را میخواهم کاملا جایگزین برنج و نون عادی کنم آیا مصرفش به هر میزان آزاد است؟<br>3)از بین میوه ها کدوم کالاریش کمتر و به راحتی میشه مصرفش کرد؟البته به غیر از هویج.ممنون از لطفتون.

ثبت پاسخ جدید

برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

پاسخ‌ها

1 پاسخ
با سلام
در ویبراتور ها فقط باعث جابجایی مایعات و حرکت به سمت دیگر قسمتهای بدن می شود و کاهش سایز موقتی را به همراه دارد و تاثیری در کاهش حجم دائمی و سوزاندن چربی ندارد به همین دلیل توصیه به استفاده از این دستگاهها نمی شود.
استفاده از کمربندها همراه با ورزش باعث تعریق بیشتر و از دست رفتن آب بیشتر در بدن می شود و تاثیری در کاهش حجم چربی و کاهش وزن نخواهد داشت.در صورتی که کاهش آب بدن بیش از حد باشد به کلیه ها فشار وارد شده و احتمال اسیب به کلیه ها وجود دارد.
در مورد سئوال دوم و سوم بهتر است با مشاور بخش تغذیه مشورت نمائید.
با آرزوی سلامتی