سوال 632769

Question

سلام خسته نباشید 24 ساله با وزن 45 کیلو و قد 158 سانت حدود 4 یا 5 ساله که وزنم همین جوری مونده با اینکه افزایش قد داشتم می خواستم راهنماییم کنین که هم اشتهام بیشتر شه هم غذا های سالم و چاق کننده بهم معرف کنین ممنون میشم و من کار می کنم 8 تا 1 و 3.5 بعد ازظهر تا 6 و 7 در طول روز فعالیت زیاد دارم خیلی خواب هم 1.5 تا 7 صبح

مشاور پرسان · Answer

با سلام لطفا برای دریافت رژیم آنلاین به آدرس زیر مراجعه کنید: http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=181513 متشکرم

سوال 632769

ثبت پاسخ جدید

پاسخ‌ها