ناشناس
سوال 642949
با سلامقد من 180 و وزن من 71 kg است و در حال ورزش بدنسازی هستم (4 ماه)تازگی ها با یک سبک بدنسازی به نام Fitness اشنا شدم که بنظرم خیلی بهتر از بدنسازی است و بدن شکل خیلی بهتری پیدا میکنه.دوستام به من میگن تو تا 1 سال بدنسازی کار کن بعد کات کن ! هیکلت همونجوری میشهنظر شما چیه ؟در ضمن میکن در Fitness چربی بدن به شدت کاهش پیدا کنه این کار ضرر نداره ؟
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخکاربر گرامی، سوال شما به علت غیر مرتبط بودن، تکراری بودن یا نا مناسب بودن حذف شده است.