سوال 654807

کم شدن حافظه ناشی از سرد شدن مزاج مغز است. باید از غذاهای سرد پرهیز کنید. همچنین بی خوابی و کارهای خسته کننده. از مواد غذایی تقویت کننده مغز هر روز استفاده کنید مانند بادام، گردو، زنجبیل، سیاهدانه، سنبل الطیب. بوییدن عطرهای گرم مانند مشک و بهار نارنج هم مقوی مغز است.
نخود: نخود از حبوبات بسیار مفید است. مزاج آن گرم است. برای تقویت عمومی بدن و تقویت توان جنسی آقایان بسیار مفید است.