ناشناس
سوال 6555
کدوم ورزش ها مانع رشد قدی میشوند؟
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخها
2 پاسخ.ورزش رزمی، رشد قدی را کند میکند.
ورزشهایی که می تواند مانع از رشد قد شود شامل ورزشهای وزنه برداری و بدنسازی با وزنه های سنگین و اجرای حرکاتی سنگین که بتواند به صفحات رشد استخوان فشار بیش از اندازه آورد.