سوال 6783

 سنجد دارای مواد مغذی و ویتامین های فراوان مثل ویتامین k، ویتامین c ، غنی از کلیسیم و آنتی اکسیدان های طبیعی بسیاری است. پودر سنجد هم دارای خواص بسیار زیادی است که درمان آرتروز، روماتیسم و پوکی استخوان که چهارمین عامل مرگ و میر در جهان است ، مهمترین خاصیت آن است . همچنین سنجد برای ترمیم شکستگی و ترک استخوان،نیز تاثیر بسیاری دارد.

ویتامین‌های C موجود در سنجد برای درمان نرمی یا پوکی استخوان، پیشگیری از سرماخوردگی یا آنفلوانزا، درمان درد گلو، سرفه و تب، رفع تکرر ادرار، آرامش روحی و روانی، افزایش کلاژن یا رفع چین و چروک مفیده.

فیبر موجود در سنجد برای کاهش وزن و جلوگیری از پرخوری خوبه و سموم موجود در روده و معده رو از بین میبره. کلسیم موجود در سنجد هم برای رشد و تقویت استخوان‌های جنین تاثیر بسیار زیادی داره و باعث جلوگیری یا کاهش احتمال ابتلای بانوان باردار به پوکی استخوان میشه.