ناشناس
سوال 6874
برای اینکه ویتامین D از آفتاب بگیریم، چه ساعت هایی بهتره زیر نور خورشید باشیم؟
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخها
1 پاسخبهترین وقت آفتاب گرفتن برای تولید ویتامین D در پوست بین ساعت ۱۰ صبح تا ۳ بعدازظهر هست.