ناشناس

سوال 7019

در چه صورتی در معرض خطر کمبود ویتامین D هستیم؟

ثبت پاسخ جدید

برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

پاسخ‌ها

1 پاسخ

اگر از آفتاب دوری می‌کنین یا همیشه از ضد آفتاب استفاده می‌کنین.

اگر پوستتان تیره است.

اگر بالای ۶۰ سال سن دارین.

اگر اضافه وزن دارین یا چاق هستین.

اگر نوجوانی هستین که وقت کمی را خارج از منزل میگذرونین.

اگر گیاهخوار هستین.

اگر در مناطق با عرض جغرافیای شمالی بالاتر از ۳۵ درجه با تابش نور خورشید اندک زندگی میکنین.