سوال 710131

باسلام
دوست گرامی قبل از اینکه به گله و شکایات شما بپردازم به این مساله توجه کنید که تمام این قرضها و سختی های مالی و .. برای زندگی مشترک تان است نه صرفا برای ایشان. لذا احتمال می دهم همسرتان هم توقع داشته باشد که شما قدر زحمات و سختی هایی که او می کشد را بدانید نه اینکه دایما با گریه و نق و ناله بخواهید اثبات کنید که توجه لازم را در این زندگی دریافت نمی کنید.
البته رفتار همسرتان بسیار اشتباه است اما واکنشهای شما هم بررسی نشده و غیر منطقی است.
در هر حال همسر شما هر قدر هم که کار کند مسلما حداقل یک روز در هفته را تعطیل است. شا دو نفر باید طوری برنامه ریزی کنید که در همین یک روز از هفته به اندازه کافی برای هم وقت بگذارید و به تفریح بپردازید.
در هر حال فشار کاری همسرتان زیاد است و شما نمی توانید دایما در حال تفریح و بیرون رفتن باشید بلکه باید به همین یک روز در هفته اکتفا کنید. همین یک روز تعطیلی برای ترمیم رابطه شما دو نفر مناسب است و هم برای روحیه همسرتان.
در این زمینه با وی صحبت کنید و قرار بگذارید که یک روز در هفته را حتما به رسیدگی به خودتان بپردازید.
ضمنا شما باید سعی کنید یک پشتیبان عاطفی خوب برای همسرتان باشید. دایما به توانمندی های ایشان اشاره کنید و حمایت خود را از ایشان در این شرایط سخت اعلام کنید تا بدانند که شما قدر زحمات وی را می دانید و از طرف دیگر در این شرایط سخت پشتیبان ایشان هستید.
اگر همسرتان کمی کوتاهی در ابراز محبت می کند شما پیش قدم شوید. شرایط فعلی زندگی شما قدری متفاوت از شرایط طبیعی است.
مطالعه این کتابها را هم توصیه می کنم:
درسهایی برای زوجهای جوان نوشته: سیندی فرانسیس ترجمه: مژگان انصاری راد انتشارات نسل نواندیش
هنر رابطه نوشته: پروفسور کورت پترواین ترجمه: کلارا کرمی انتشارات نسل نواندیش

با تشکر از تماس شما