سوال 720947

با سلام و احترام

کاربر گرامی منیزیم در بدن موجب تسکین اعصاب و عضلات، ساخته شدن و تقویت استخوان‌ها، آرام نگه داشتن گردش خود در بدن، کمک به خواب بهتر، مقابله با استرس، حفظ سلامت و بهداشت روانی در برابر افسردگی و نوسانات احساسی می‌شود و طاقت ورزشکاران را نیز افزایش می‌دهد.
مهم‌ترین علائم کمبود منیزیم عبارتند از:
ـ ضعف و گرفتگی عضلات
ـ بی‌نظمی در ضربان قلب شامل انقباضات نامنظم عضله قلب و یا افزایش ضربان قلب
ـ سفتی و ضعف استخوان‌ها
ـ عدم تعادل در میزان قند خون
ـ سردرد
ـ بالا رفتن فشار خون
یک رژیم غذایی ایده‌آل و مناسب باید حاوی مقادیر کافی از منیزیم باشد؛ اما متاسفانه گرایش به مصرف مواد غذایی فرآوری شده، طبخ زیاد غذاها و مشکلات معمول گوارشی، مانع از جذب کافی این ماده معدنی مهم در بدن می‌شود. بهترین منابع غذایی حاوی منیزیم شامل اسفناج، کلم بروکلی، تخمه کدو، دانه‌های گیاه کتان، کنجد، نعناع و گیاه خردل است. علاوه بر آن خیار، لوبیا سبز و تخمه آفتاب‌گردان نیز از منابع غنی از منیزیم محسوب می‌شوند. علاوه بر این‌ها می‌توان کمبود این عنصر حیاتی را با مصرف مکمل‌ها نیز جبران کرد. البته برای افرادی که به دلیل اختلالات گوارشی با هضم مکمل‌ منیزیم مشکل دارند، روغن منیزیم توصیه می‌شود. در صورت نیاز به مصرف مکمل‌ها نیز توصیه می‌شود که این اقدام با مشورت متخصص انجام شود.
جینکو عنصر نیست و بنابراین در جدول مندلیف هم جایی ندارد. احتمالا منظور شما گیاه دارویی جینگو بیلوبا است که در درمان بیماری های زیر موثر است:
مشکلات گردش خون سرخرگی، تصلب شرائین مغزی، ادم مغزی، نارسایی عروق مغزی، ناشنوایی گوش داخلی، کاهش بینایی و شنوایی در اثر نارسایی عروق، اختلال در حافظه یا قدرت تمرکز، لنگی متناوب پاها در نتیجه انسداد عروق و نرسیدن خون کافی به آنها، رتینوپاتی (اختلال در شبکیه چشم)، سرد شدن انتهای دست ها و پاها به دلیل نرسیدن خون کافی به رگ های محیطی، تضعیف حافظه کوتاه مدت، زنگ زدن گوش ها (با منشاء عروقی)، بیماری های عروقی، سرگیجه (با منشاء عروقی) .
این گیاه دارویی به خصوص در بیماری آلزایمر و دمانس مغزی (اختلال در حافظه به دلیل پیری یا بیماری) مفید است. این داروی گیاهی به شکل کپسول، قرص یا شربت وجود دارد.
ژل رویال یک ماد غلیظ لیمویی رنگ است که از غدد ( هایپو فارینگال ) زنبورهای کارگر ترشح می شود
و تنها غذای ملکه زنبور عسل می باشد . ژل رویال دارای خاصیت اسیدی بوده و دارای طعم گس و ترش است و هنگامی که با عسل مخلوط شود، پس از ساعتی عسل را بسیار رقیق می کند . برای بوجود آمدن ملکه فرآیندی خاص صورت می گیرد . یک تخم زنبور عسل اگر به مدت۳ روز با ژل رویال تغذیه شود تبدیل به زنبور کارگر مس شود و اگر همان تخم به مدت ۷ روز با ژل رویال تغذیه شود آن تخم به ملکه تبدیل می شود . چند روز تغذیه بیشتر با ژل رویال باعث می شود موجود به وجود بیاید که ۴۳٪ بزرگتر و از نظر وزن ۶۰٪ سنگین تر از زنبورکارگر بشود. همچنین طول عمر وطلانی آن قابل توجه است یعنی هفت سال در برابر هفت هفته . ملکه دارای قدرت و توانایی بسبار بالایی ایت بهاین صورت که م تواند روزانه ۲۰۰۰ تخم بگذارد یعنی دوبرابر و نیم وزن بدن خود ؛ باید توجه دشات تمام این توانایی ها و خصوصیات فقط به خاطر مصرف روزانه ژل رویال می باشد .

موارد استفاده از ژل رویال
در برطرف کردن عوازض یائسگی ، ناتوانی جنسی ، خستگی مفرط ، لکو چروک پوست ، دیابت
تحریک سیستم دفاعی بدن ، تعادل هورمونی ، مبارزه با عفونیت های ویروسی و باکتریایی ، عدم
فعالیت غددن درون ریز ، انسداد شریانی ، کلسترول وفشار خون بالا، آسم ، کنترول وزن ، کم خونی
، استخوان های شکسته و ضعیف ، کمبود رشد ، عفونت مثانه ، تورم ، مشکلات مبدی ، انواع آرتریت،
کاهش حافظه ، سوء تغذیه ، افسردگی ، ضعف و خستگی چشم ها ، تفویت و نیروزای برای بهبود
زخم های داخلی و خارجی ، بخشی از فوائد مصرف ژل رویال گزارش شده است .

با آرزوی سلامت