ناشناس
سوال 749031
با سلام وخسته نباشید.من الان تو خدمت سربازی ام. یه سری مشکلات واسم پیش اومده می خواستم کمکم کنید.توی پادگان یه سری رفتارها با من میشه که بعضی وقت ها تمام فکرمو مشغول میکنه.مثلا موقع ناهار گرفتن که میشه به همه بچه ها ناهار میده به من که میرسه یا میگه صبر کن یا لفتش میده،من با خودم فکر میکنم چرا با من اینجوری میکنه یا من چجوری باید باهاشون برخورد کنمیا مثلا با من بعضی اوقات شوخی های بدی میکنن یا حرفایی میزنن که من اصلا دوست ندارم منم بهشون چیزی نمیگم بعد پیش خودم میگم چرا جوابشونو ندادم که روی بقیه سربازا تو روم وا نشه و این فکرش اعصابمو خرد میکنه.با خودم میگم اگر یه بار باهاشون دعوا کنم دیگه همچین رفتاری با من ندارن. ایا این طرز فکرم درسته؟خلاصه اینکه تو محیط پادگان رفتارهای بدی با آدم دارن که اصلا با روحیه من سازگار نیست و من نمیدونم چجوری با این رفتارا کنار بیام.حالا سوالی که همش دارم بهش فکر میکنم اینه که:1-همش تو این فکرم تو آینده ،و آینده کاریم این جور رفتارها وجود داره(فشار،زورگویی،شوخی های ناجور).2-و یا اینکه پیش خودم میگم اگه تو اینجا(سربازی) جلوشون نایستم تو آینده هم نمی تونم از حقم دفاع کنم،یعنی میگم اگر تو محیط کاری هم با من همچین رفتاری داشته باشن چی؟ و از این جور فکرا خواهشا کمکم کنید. با تشکر
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخبا سلام
برادر ارجمند مسئله ای که عنوان کردید دو وجه می تواند داشته باشد . یا ممکن است به دلیل حساسیت زیاده از حد شما باشد . به این معنا که رفتارهایی روتین و معمول در اطراف شما رخ می دهد و به دلیل حساسیت بالا براتون غیر قابل تحمل است و شما رو شاکی می کند .
و یا ممکن است واقعا رفتارهای نامناسبی در این محیط وجود داشته باشد .
در صورتی که احتمال اول صحیح است این شمایید که باید ظرفیت خودتون رو بالا ببرید و بپذیرید که اینگونه رفتارها برای هر کسی پیش می آید . خاص شما نیست . قصد بی احترامی و بی حرمتی به شما ندارند و ....
البته برای این که تشخیص دهید حساسیت شما بالاست یا نه باید موارد بیشتری از اتفاقات را برای یک فرد مورد اعتماد تعریف کنید تا بشود در مورد انها تصمیم گرفت .
در صورتی که احساس می کنید به واقع رفتار اطرافیان درست نیست و شخصیت شما به قصد مورد بی احترامی قرار می گیرد بهتر است ابتدا با تذکر دیگران را هشیار کنید و انتظار خود را بگویید . در بسیاری موارد افراد با اگاهی از توقع یک نفر ، انتظار او را براورده می کنند . این تذکر می تواند تنها به صورت یک نگاه سنگین و یا به صورت کلامی باشد .
در مجموع در نظر داشته باشید که اجتماع تشکیل شده از افراد با طرز فکرها و تربیت های گوناگون . نمی شود مدام با انها جنگید البته دفاع از حقوق خود درست است و ستودنی است . ولی تا حدود زیادی باید شرایط را پذیرفت .
برادر ارجمند مسئله ای که عنوان کردید دو وجه می تواند داشته باشد . یا ممکن است به دلیل حساسیت زیاده از حد شما باشد . به این معنا که رفتارهایی روتین و معمول در اطراف شما رخ می دهد و به دلیل حساسیت بالا براتون غیر قابل تحمل است و شما رو شاکی می کند .
و یا ممکن است واقعا رفتارهای نامناسبی در این محیط وجود داشته باشد .
در صورتی که احتمال اول صحیح است این شمایید که باید ظرفیت خودتون رو بالا ببرید و بپذیرید که اینگونه رفتارها برای هر کسی پیش می آید . خاص شما نیست . قصد بی احترامی و بی حرمتی به شما ندارند و ....
البته برای این که تشخیص دهید حساسیت شما بالاست یا نه باید موارد بیشتری از اتفاقات را برای یک فرد مورد اعتماد تعریف کنید تا بشود در مورد انها تصمیم گرفت .
در صورتی که احساس می کنید به واقع رفتار اطرافیان درست نیست و شخصیت شما به قصد مورد بی احترامی قرار می گیرد بهتر است ابتدا با تذکر دیگران را هشیار کنید و انتظار خود را بگویید . در بسیاری موارد افراد با اگاهی از توقع یک نفر ، انتظار او را براورده می کنند . این تذکر می تواند تنها به صورت یک نگاه سنگین و یا به صورت کلامی باشد .
در مجموع در نظر داشته باشید که اجتماع تشکیل شده از افراد با طرز فکرها و تربیت های گوناگون . نمی شود مدام با انها جنگید البته دفاع از حقوق خود درست است و ستودنی است . ولی تا حدود زیادی باید شرایط را پذیرفت .