سوال 784617

Question

سلام من بخاطر فشارهایی که چند روزی روم بود و یکم از نظر ذهنی تحت فشار بودم خیلی توی خواب دندانهامو روی هم فشار میدادم که حتی باعث میشه که در طول روز هم درد داشته باشم..الان چیکار کنم که کمتر شه سعی میکنم قبل خواب اروم باشم و به چیزای خوب فکر کنم ولی بازم توی خواب دیگه دست خودم نیس ممنون میشم راهماییم کنید

مشاور پرسان · Answer

باسلام
دوست گرامی دندان قروچه در خواب مساله ای نیست که دست خود شما باشد لذا توصیه های رفتاری من مناسب شما نیست.توصیه می کنم در این زمینه حتما با یک روانپزشک صحبت داشته باشید.

با تشکر از تماس شما

سوال 784617

ثبت پاسخ جدید

پاسخ‌ها