ناشناس
سوال 7962
آیا شیر مادر و غذای کودک، جایگزین قطره آهن می شود؟
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخخیر. غذای کمکی و شیردهی به نوزادان جایگزین مناسب مصرف قطره آهن نیست، چرا که یک لیتر شیر مادر حدود ۱ میلی گرم دارای آهن هست و در بهترین شرایط تنها ۵۰ درصدش جذب بدن میشه. اگر نوزاد برای تامین آهن مورد نیاز بدنش به ۱۵ میلی گرم آهن احتیاج داشته باشه باید روزانه ۳۰ لیتر شیر مادر بخوره که این کار غیر ممکنه.
آهن موجود در غذا تنها ۲۰ درصد جذب بدن میشه. بنابراین هرچند که غذای کمکی نوزاد آهن داشته باشه، برای بدن کافی نیست و اگر هم بخواهد آهن خود را از طریق غذا تامین کنه باید ۷۵ میلی گرم آهن از طریق مصرف غذا جذب بدن بشه که این امر هم کاملا غیر ممکنه.
آهن موجود در غذا تنها ۲۰ درصد جذب بدن میشه. بنابراین هرچند که غذای کمکی نوزاد آهن داشته باشه، برای بدن کافی نیست و اگر هم بخواهد آهن خود را از طریق غذا تامین کنه باید ۷۵ میلی گرم آهن از طریق مصرف غذا جذب بدن بشه که این امر هم کاملا غیر ممکنه.