ناشناس

سوال 819

چرا ورزش صبحگاهی باعث خواب آلودگی می شود؟

ثبت پاسخ جدید

برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

پاسخ‌ها

1 پاسخ
 در ورزش مقدار زيادتری اكسيژن در بافتها مصرف ميشه ودر نتيجه مطالبه اكسيژن بيشتری رو ما با نفسهای تند تند در خودمون ميبينيم
به هر حال قبل از جبران اين مصرف بالاي اكسيژن توسط تنفس بدن يا همون بافتها نياز خودشون رو با عمل واكنشي خميازه كه باعث هجوم ناگهانی و زياد هوا و در نتيجه اكسيژن به بدن ميشه برطرف ميكنن.

پس ميشه گفت خميازه در ورزش برای كسب اكسيژن بيشتر هست