سوال 821707

با سلام
برادر خوبم برای بسیاری از ما پیش می اید که در میانه صحبت گاهی دچار وقفه می شویم فکر میکنیم یا حرفی مثل میم را می کشیم و ... اگر منظور شما چنین چیزی است بدانید کاملا طبیعی است اما اگر به صورت خاص دچار لکنت می شوید بهتر است با یک گفتار درمان گر صحبت کنید .
ضمن این که لازم است اهسته و شمرده صحبت کردن را تمرین کنید .
احساس ناتوانی و لکنت را در خود تقویت نکنید . بلکه به ناهشیار خود القا کنید بر خود تسلط دارید . با اعتماد به نفس هستید . برای صحبت کردن در سطوح خیلی بالا به خود فشار نیاورید و توان و موجودیت و هستی خود را در نظر داشته باشید . بر ضعف های خود در هنگام صحبت زوم نکنید و بر چیزی تمرکز کنید که می خواهید در حرف زدن به دیگری انتقال دهید .