ناشناس
سوال 84095
با سلام خدمت شما اقای شاه ابادی. قای شاه ابادی من به کمک فوری شما احتیاج دارم...که دیگه دارم هلاک میشم...
<br />من پسری 18 سال هستم که متاسفانه از مورد استمنا یا همان خودارضایی بسیار رنج میبرم. و این عادت مرا اسیر خود کرده است.
<br />به من حق دهید که باید اینچنین دچار چنین عادتی باشم. نه کسی تاکنون در ابن باره با من حرفی زده و نه اطلاعتی در این مورد به من داده است. و از همان دوران نوجوانی یعنی 14-15 سالگی به این عادت زشت دچار شده ام...
<br />من اهل شیراز هستم و در حال حاضر در حال اماده شدن برای کنکور هستم ولی متاسفانه با وضع حاضر تمرکز کردن حواسم برای مسئله کنکور که بسیار مهم و سرنوشت ساز برای من بوده . بسیار سخت است . این عادت زشت ضررهای بسیار زیادی از لحاظ جسمی - روحی به من وارد کرده و از لحاط قوای جسمی نیز مرا ضعیف کرده و در تحصیل نیز بسیار افت داشته ام
<br />من از این مسئله بشدت رنج میبرم
<br />کسی نیست در این مورد مرا راهنمایی کند و به من کمکی کند. احساس. میکنم زندگی کاملا بیهوده ای دارم و همه چیز برایم کسل کننده شده است. بارها تصمیم به ترک این مورد گرفته ام و ترکش ناموفق بوده است. من در خان معمولا تنها هستم و میتوان گفت بزرگترین مشکل من در این مورد تنهایی است. چون پدر من نیز در خارج از ایران به کار مشغول است. من از شما خواهش میکنم به من کمک کنید و راه حل صحیح را به من ازاوه دهید.
<br />من هم دوست دارم مثل دیگران باشم. بخدا من هم دوست دارم مانند بقیه در کارهایم موفق باشم من هم دوست دارم مانند بقیه در اجتماع باشم و فردی اجتماعی . من هم میخواهم مانند بقیه شاد و سرزنده باشم . من هم میخواهم در علم و تحصیل پیشرف داشته باشم . ولی ذهی خیال باطل . که این عادت شوم و زشت مانع از ارزو هایم شده است . من غرق در خیالتم . زندگی واقعی از من بسیار دور شده است و دیگر امید چندانی ندارم. نمیدوانم باید چگونه عمل کنم. کسی نیست به حرف های توجه داشت باشد. تنهایی تنهایی تنهایی . همین و بس . این عادت مرا بسیار خسته میکند. در طول روز بسیار عصبانی هستم . اشتاهایی برای خودرن غذا ندارم . . شده که چندین روز در خانه مانده باشم و بیرون نوم . بخدا خسته شدم دیگه...طاقتم تمومه .. این زندگی نکبت بار بهتره تموم بشه و من هم تا به این اندازه رنج نبرم....
<br />سالهاست ارزوی خلاصی دارم...
<br />بقیه هر یک هنری دارند...ولی من چی...نه هنری ندارم...نه هنری . و نه حس هنری... ... این عادت زشت یعنی استمنا دروازه ورود تمام این مشکلات و بدبختی ها بوده است... لطفا به من بطور جامع کمک کنید و که بسیار محتاح کمکم
<br />ادامه در پست بعدی.
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخبا سلام خدمت شما دوست محترم
شما در درجه اول باید این عادت زشت را ترک کنید که البته من به کمک خداوند شما را یاری خواهم کرد راه حلهای زیر را مو به مو انجام بدهید و با من در تماس باشید
برای کنترل شهوت و مبارزه با استمناء چند راه و روش وجود دارد که تعدادی از آنها عبارتند از:
1. روزه؛ طبق روایات متعددّ و زیادی که از اهل بیت علیهم السلام رسیده است که باعث کنترل شهوت تا حدّ زیادی می گردد.
2. پرهیز از خوردن غذاهای چرب، ادویه جات و شیرینی، زیرا این گونه مواد باعث تحریک شهوت می شود.
3. اجتناب از دیدن تصاویر و فیلم های محرّک و حتّی لطیفه های مربوط به مسایل جنسی.
4. خروج از فضا و محیطی که شما را در تنگنا و مضیقه برای چنین عملی قرار می دهد:
زمانی که یک سری افکار به سراغ شما می آید، می توانید با شستن دست و صورت، پیاده روی، مطالعه کتاب و... خود را از آن جوّ خارج کنید؛ امّا بهترین روشی که ما توصیه می کنیم این است که در این مواقع دست راست را بر سینه بگذارید و رو به قبله 3 مرتبه بگویید: صلی الله علیک یا اباعبدالله.
5. ورزش؛ این عمل ولو به مقدار خیلی اندك، می تواند باعث تعدیل و تنظیم غدد و هرمونهای بدن شود.
6. شستن سر و یا بدن با آب سرد که این مسأله در طب اسلامی برای درمان بسیاری از بیماریها و از جمله کنترل شهوت و تمرکز اعصاب تأکید شده است.
7. غسل توبه از تمام گناهان که مانند دیگر اقسام غسل انجام می شود فقط نیت تغییر می کند و توصیه فراوان در این مورد داریم.
8. نماز توبه که این نماز دو رکعت بوده و در رکعت اوّل و دوّم بعد از حمد 60 مرتبه سوره توحید(قل هو الله) خوانده می شود.
8. توسّل به اهل بیت علیهم السلام مطمئناً شما معتقدید و حتماً مشاهده نموده اید که هر گاه کسی در هر مشکلی به بن بست برسد، دست توسّل بر دامن حلّال تمام مشکلات می زند.
شما می توانید این مسأله را به امام عصرـ عجل الله تعالی فرجه ـ در میان بگذارید و از آن امام بزرگوار استمداد کمک نمایید حتما آثار شگفت آن را خواهید دید و آن را سرمایه یک عمر زندگی خود نمایید .
با آرزوی توفیق.
شما در درجه اول باید این عادت زشت را ترک کنید که البته من به کمک خداوند شما را یاری خواهم کرد راه حلهای زیر را مو به مو انجام بدهید و با من در تماس باشید
برای کنترل شهوت و مبارزه با استمناء چند راه و روش وجود دارد که تعدادی از آنها عبارتند از:
1. روزه؛ طبق روایات متعددّ و زیادی که از اهل بیت علیهم السلام رسیده است که باعث کنترل شهوت تا حدّ زیادی می گردد.
2. پرهیز از خوردن غذاهای چرب، ادویه جات و شیرینی، زیرا این گونه مواد باعث تحریک شهوت می شود.
3. اجتناب از دیدن تصاویر و فیلم های محرّک و حتّی لطیفه های مربوط به مسایل جنسی.
4. خروج از فضا و محیطی که شما را در تنگنا و مضیقه برای چنین عملی قرار می دهد:
زمانی که یک سری افکار به سراغ شما می آید، می توانید با شستن دست و صورت، پیاده روی، مطالعه کتاب و... خود را از آن جوّ خارج کنید؛ امّا بهترین روشی که ما توصیه می کنیم این است که در این مواقع دست راست را بر سینه بگذارید و رو به قبله 3 مرتبه بگویید: صلی الله علیک یا اباعبدالله.
5. ورزش؛ این عمل ولو به مقدار خیلی اندك، می تواند باعث تعدیل و تنظیم غدد و هرمونهای بدن شود.
6. شستن سر و یا بدن با آب سرد که این مسأله در طب اسلامی برای درمان بسیاری از بیماریها و از جمله کنترل شهوت و تمرکز اعصاب تأکید شده است.
7. غسل توبه از تمام گناهان که مانند دیگر اقسام غسل انجام می شود فقط نیت تغییر می کند و توصیه فراوان در این مورد داریم.
8. نماز توبه که این نماز دو رکعت بوده و در رکعت اوّل و دوّم بعد از حمد 60 مرتبه سوره توحید(قل هو الله) خوانده می شود.
8. توسّل به اهل بیت علیهم السلام مطمئناً شما معتقدید و حتماً مشاهده نموده اید که هر گاه کسی در هر مشکلی به بن بست برسد، دست توسّل بر دامن حلّال تمام مشکلات می زند.
شما می توانید این مسأله را به امام عصرـ عجل الله تعالی فرجه ـ در میان بگذارید و از آن امام بزرگوار استمداد کمک نمایید حتما آثار شگفت آن را خواهید دید و آن را سرمایه یک عمر زندگی خود نمایید .
با آرزوی توفیق.