سوال 8557

میوه سیب، میوه دیابتی‌هاست. میوه سیب‌ سرشار از فیبرهای محلول، ویتامین C و آنتی‌اکسیدانه. همچنین میوه سیب شامل پکتینه که به سم‌زدایی بدن و حذف مواد مضر کمک میکنه و نیازهای بدن به انسولین را هم تا ۳۵ درصد کاهش میده. میوه سیب در جلوگیری از بیماری‌های چشمی در افراد دیابتی کمک زیادی میکنه. شاخص گلوکز میوه سیب بین ۳۰ تا ۵۰ هست.