ناشناس

سوال 8589

اسفناج چه خواصی دارد؟
اسفناجخواص اسفناج
1400/07/11۶۴ بازدید

ثبت پاسخ جدید

برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

پاسخ‌ها

1 پاسخ

مصرف اسفناج برای تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن ضروریه. این سبزی حاوی فولات، ویتامین A، ویتامین C، فیبر، منیزیم و آهنه و مواد مغذی لازم را برای تقسیم سلولی و ترمیم DNA فراهم میکنه.