ناشناس
سوال 8659
دیابتی ها میتونن میوه آووکادو مصرف کنن؟
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخمیوه آووکادو فیبر بالا و چربی اشباع‌شده سالمی داره. میوه آووکادو باعث پایداری قند خون میشه. این چربی‌ها سلامت قلب را هم تضمین میکنه. افراد دیابتی در معرض ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته‌ی مغزی هستن. میوه آووکادو مقادیر بالایی پتاسیم داره که به جلوگیری از نوروپاتی دیابتی که روی اعصاب تأثیر میگذاره، کمک میکنه.