سوال 8762

این ویتامین باعث افزایش توانایی مغز و عملکرد صحیح قلب می شه همچنین این ویتامین برای سوخت و ساز بدن بسیار ضروریه و عملکرد سیستم عصبی بدن را تقویت می کنه.یکی از مهمترین خواص ویتامین ب1، نقش ضد استرسی اونه. با تامین تیامین مورد نیاز بدن، سیستم ایمنی تقویت شده و به بدن در مقابله با شرایط پراسترس کمک می‌شه.