ناشناس
سوال 876235
سلام من هفت ماهه عروسی کردم.با اینکه کارمندم اما توی کار خونه و وضع ظاهرم برای همسرم کم نمیزارم. ولی همسرم هر روز که میگذره بد دهن تر میشه.در مورد یه چیز ساده فکر و توهمات بد میکنه.بی احترامی به من و خانواده ام میکنه.حتی در موارد ساده که با آرامش با هم حرف میزنیم.<BR>کلا همه کار ها را میخواد به من بسپره ولی درآخر آدم شاکی میشه به جای تشکر...<BR>مثلا قرار بود من آخر هفته تور بگیرم برای سفر بعد از چند روزگشتن و قیمت دادن بهش، همسرم گفت بزار برای هفته دیگه که قیمت مناسب پیدا کمنیم قبول کردم و هفته آتی مصادف شد به سفر خانواده خواهرم به کربلا  و تا من حرفی از رفتن به استقبالشون گفتم شروع کرد به بی احترامی و در آخر گفت تو عمدا سفر را اکی نکردی که من مجبور کنی بریم استقابل خواهرت و...  در حالی که پیشنهاد خوش بود.<BR>احساس میکنم به وضع مالی و سفر باجناقش حسادت میکنه و تو خشونت و عصبانیت با من نشون میده.ولی منم دوست دارم بتونه خودش را تو شرایط اینطوری کنرل کنه و به احترام من هم که شده با کسایی که دوست نداره یا جایی که دوست نداره بیاد.مثل من که خیلی رفتار خوب با خانواده اش دارم با اینکه ازشون دلگیرم.<BR>نمیدونم چرا برای هر کاری انقدر فکرای مشکوک و بدبینانه داره با اینکه رفتاری نداشتم که بدبین بشه...همش با داد و عصبانیت برام کاری انجام میده
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخسلام دوست عزیز
اگر همسرتان قبلا اینگونه نبوده است و به تازگی اینطور شده بایستی ببینید از چه چیز اینقدر عصبانی است. رفتار او ناشی از خشم پنهانی است که در درونش وجود دارد. این خشم پنهان ممکن است به این علت به وجود آمده که فکر می کند به تازگی دنیای مجردی را با همه ویژگی هایش از دست داده و بایستی مسئولیت زندگی را بر دوش بکشد.
از طرف دیگر تاب تحمل این تنش را ندارد و از این رو با بی حوصلگی و پرخاشگری و انداختن مسئولیت بر دوش شما با این وضعیت روبرو می شود.
شما روزهای سختی را با ایشان درپیش دارید، اولا خیلی تلاش نکنید با ایشان مقابله به مثل کنید. اگر تحمل این را دارید که از کلام و رفتار او، تلخ گیری کنید. یعنی وقتی رفتار ناشایستی انجام می دهد به او به چشم یک بچه بهانه گیر نگاه کنید.
ما در مقابل یک بچه بهانه گیر هرکاری که او بخواهد انجام نمی دهیم، بلکه سعی می کنیم توهین ها و بی احترامی های او را نادیده بگیریم و در عوض قاطعانه در مقابلش رفتار کنیم. ما سه نوع رفتار داریم، منفعلانه، قاطعانه و پرخاشگرانه.
منظور از قاطعانه این است که اگر حرفی در درون رابطه خودمان زدیم، با آرامش و بدون جنجال بر روی آن پافشاری می کنیم. شما تاکنون رفتار منفعلانه را در پیش گرفته اید و به همین خاطر اکنون کلافه اید. بایستی رفتار قاطعانه را نیز یادگرفته و تمرین کنید. برای این موضوع بهتر است به روان شناس مراجعه نمایید
پیروز باشید
اگر همسرتان قبلا اینگونه نبوده است و به تازگی اینطور شده بایستی ببینید از چه چیز اینقدر عصبانی است. رفتار او ناشی از خشم پنهانی است که در درونش وجود دارد. این خشم پنهان ممکن است به این علت به وجود آمده که فکر می کند به تازگی دنیای مجردی را با همه ویژگی هایش از دست داده و بایستی مسئولیت زندگی را بر دوش بکشد.
از طرف دیگر تاب تحمل این تنش را ندارد و از این رو با بی حوصلگی و پرخاشگری و انداختن مسئولیت بر دوش شما با این وضعیت روبرو می شود.
شما روزهای سختی را با ایشان درپیش دارید، اولا خیلی تلاش نکنید با ایشان مقابله به مثل کنید. اگر تحمل این را دارید که از کلام و رفتار او، تلخ گیری کنید. یعنی وقتی رفتار ناشایستی انجام می دهد به او به چشم یک بچه بهانه گیر نگاه کنید.
ما در مقابل یک بچه بهانه گیر هرکاری که او بخواهد انجام نمی دهیم، بلکه سعی می کنیم توهین ها و بی احترامی های او را نادیده بگیریم و در عوض قاطعانه در مقابلش رفتار کنیم. ما سه نوع رفتار داریم، منفعلانه، قاطعانه و پرخاشگرانه.
منظور از قاطعانه این است که اگر حرفی در درون رابطه خودمان زدیم، با آرامش و بدون جنجال بر روی آن پافشاری می کنیم. شما تاکنون رفتار منفعلانه را در پیش گرفته اید و به همین خاطر اکنون کلافه اید. بایستی رفتار قاطعانه را نیز یادگرفته و تمرین کنید. برای این موضوع بهتر است به روان شناس مراجعه نمایید
پیروز باشید