ناشناس
سوال 913282
سلام <br>اینجانب 33 سالمه و قد 178 و وزنم 88 کیلوگرم هستم تری گلیسریدم 310 و.SGPT/ALAT حدوده 70 میباشد خواهشا راهنمایی بفرمایید که چکار کنم به حد نرمال برسم. با تشکر
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخبا سلام
برای رسیدن به تری گلیسیرید نرمال باید اولا" در مصرف مواد غذائی چرب و فست فود و سرخ کردنی محدودیت قائل شوید ، ثانیا" روزانه بین 45 تا 60 دقیقه ورزش و پیاده روی داشته باشید و ثالثا" از قرص کلوفیبرات و یا جم فیبروزیل بمدت یکماه و روزانه دو عدد استفاده کنید تا هم تری گلیسیرید کاهش یابد و هم آنزیم کبدی به اندازه نرمال برگردد.
برای رسیدن به تری گلیسیرید نرمال باید اولا" در مصرف مواد غذائی چرب و فست فود و سرخ کردنی محدودیت قائل شوید ، ثانیا" روزانه بین 45 تا 60 دقیقه ورزش و پیاده روی داشته باشید و ثالثا" از قرص کلوفیبرات و یا جم فیبروزیل بمدت یکماه و روزانه دو عدد استفاده کنید تا هم تری گلیسیرید کاهش یابد و هم آنزیم کبدی به اندازه نرمال برگردد.