ناشناس

سوال 9299

چطوری کتابخوانی را به عادت همیشگی تبدیل کنیم؟

ثبت پاسخ جدید

برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

پاسخ‌ها

3 پاسخ
profile-photo
درود 🌱
به نکات زیر توجه کنید:
-کاهش میزان استفاده از فضای مجازی ...
-برای خود لیستی از بهترین کتاب ها را تهیه کنید ...-مشخص کردن زمان مطالعه ...-همیشه همراه خود کتاب داشته باشید ...-کتاب را در دسترس خود قرار دهید ...-با افراد دوست دار مطالعه رفت و آمد کنید ...-از کتاب های صوتی غافل نشوید
آرزو شربیانی/ درمانگر خانواده و کودک/ سکستراپیست 🌱

هر روز صبح که تخت خوابتان را مرتب میکنید، کتابی را روی بالش خود قرار دهید. این مرحله کوتاه را به فعالیتی دائمی در هر صبحگاه مبدل نمایید؛ بیدار شوید،تختتان را مرتب کنید، کتابی را روی بالش خود قرار دهید. این کار روشی آسان جهت آماده سازی محیط اطرافتان به منظور مطالعه است. وقتی شب به تختتان میروید، در آنجا کتابی قرار دارد که شما باید چند صفحه از آن را بخوانید .
یک مکان خاص را به مطالعات خود اختصاص دهید.  هرچه قدر مطالعه ی بیشتری را در یک مکان داشته باشید، تمایل شما به انجام آن و در این مکان مشخص بالاتر خواهد بود.
 مطالعه را مبدل به فعالیتی جذاب نمایین.
خواندن را آسان کنین.
مطالعه کردن را به فعالیتی رضایت بخش تبدیل کنین.

سعی کنین در شبانه روز یک زمان ها و ساعت هایی رو به صورت مستمر به کتاب و کتابخوانی اختصاص بدین. خیلی از افراد تمایل دارن پیش از خواب شب کتاب بخونن تا اینجوری علاوه بر کتاب خوندن، آرامش پیدا کنن.