ناشناس
سوال 9338
سه هفته پیش کرونا گرفته بودم و آنقدر در آن دوران گرمی خوردم حالا مشکل یبوست پیدا کردم چیکار کنم؟
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخسلام کاربر گرامی
پرهیز از مصرف انواع ادویه ها
توصیه مصرف انواع آش و سوپ با دستور زیر :
سبزی (جعفری، گشنیز) + برنج یا بلغور جو نصف پیمانه + هویج رنده شده + روغن زیتون یک قاشق غذاخوری +چاشنی رب انار شیرین
صبح ناشتا یک استکان آب گرم + یک قاشق غذاخوری سکنجبین میل کنید
پرهیز از مصرف انواع ادویه ها
توصیه مصرف انواع آش و سوپ با دستور زیر :
سبزی (جعفری، گشنیز) + برنج یا بلغور جو نصف پیمانه + هویج رنده شده + روغن زیتون یک قاشق غذاخوری +چاشنی رب انار شیرین
صبح ناشتا یک استکان آب گرم + یک قاشق غذاخوری سکنجبین میل کنید