ناشناس

سوال 938905

سلام<br>من چند وقت پیش سوالی در مورد کمال گرایی ازتون پرسیدم،خواستم ببینم کسی که دچار افسردگی شده است (که نشانه هایش بی قراری،خستگی زیاد و بی علاقگی و گریه زیاد هست)،راه عملی برای درمانش وجود دارد؟لطفا ذکر کنید.(لطفا راهی رو بگید که قابل اجرا باشد)

ثبت پاسخ جدید

برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

پاسخ‌ها

1 پاسخ
با سلام
یکی از دلایل افسردگی می تواند همان کمال گرایی و وسواس ذهنی باشد . وجود این علائم ضرورت دارودرمانی را بیان می کند . لذا حتما به روان پزشک مراجعه داشته باشید . همزمان تمرینهای ارائه شده را انجام دهید تا این زنجیره معیوب دست از شما بردارد و مسیر سلامت را طی کنید .