ناشناس
سوال 946980
سلام جناب دکتر .من 21 سالمه و قدم 175.از نظر قیافه خوبم به گفته اکثر اطرافیانم.و همینطور به خاطر ورزشکار بودنم استایل بدنمم زیبائه.ولی چندین سال هست که کوتاهی قد عذابم میده.و طی 6 7 سال باعث شده به حد باورنکردنی ای اعتماد به نفسمو از دست بدم.الان که براتون مینویسم خونه نشین شدم چند ماهه.ورزشو گذاشتم کنار.با دوسام جایی نمیرم.حتی امتحانات پایان ترمو سفید دادم با این که بلد بودم و همه همکلاسیام ازین که درسامو افتادم تعجب کردن و مشروط شدم .و به حدی اعتماد به نفسم اومده پایین میخوام انصراف بدم از دانشگاه.چون نمیخوام با جهان بیرون درارتباط باشم چون حس بدی بهم میده چون خودمو کمتر میدونم.واقعا دیکه خسته شدم.میشه خواهش کنم نجاتم بدین .تنها راهه برگشت اعتماد به نفسم و به تبع اون برگشت زندگیم به حالت عادی افزایش حداقل 10 سانتی قدمه.کمک کنید ی راه پیدا کنم.فقط یه راه واسه افزایش قدم میخوام.<BR><br><BR><BR>
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخ با سلام
قد شما کوتاه نیست بلکه متوسط است و هیچ اشکالی هم ندارد .تمامی راههای افزایش قد اعم از ورزش ، رژیم غذائی ، داروهای کمکی ، هورمون رشد و... تا زمانی موثر است که هنوز صفحه رشد استخوانها بسته نشده و رشد قدی ادامه داشته باشد ، ولی پس از بسته شدن صفحه رشد استخوان که در مورد آقایان حدود 20 سالگی است، دیگر هیچ یک از این موارد تاثیری نخواهد داشت. که با توجه به سنتان ، در مورد شما هم همینطور است.
قد شما کوتاه نیست بلکه متوسط است و هیچ اشکالی هم ندارد .تمامی راههای افزایش قد اعم از ورزش ، رژیم غذائی ، داروهای کمکی ، هورمون رشد و... تا زمانی موثر است که هنوز صفحه رشد استخوانها بسته نشده و رشد قدی ادامه داشته باشد ، ولی پس از بسته شدن صفحه رشد استخوان که در مورد آقایان حدود 20 سالگی است، دیگر هیچ یک از این موارد تاثیری نخواهد داشت. که با توجه به سنتان ، در مورد شما هم همینطور است.